Mùa hanh khô, chăm sóc da sao cho hiệu quả

Mùa đông là thời điểm khiến cho chị em khổ sở, lo lắng vì làn da thường bị khô ráp, nứt nẻ thậm chí bong tróc từng mảng thường khiến chị em chúng ta mất tự tin. Nếu không biết chăm sóc da đúng cách, làn da sẽ ngày càng xỉn màu và yếu đi rất nhiều. Để Miota mách bạn 1 vài bí quyết dưỡng ẩm da mùa hanh khô, giúp bạn luôn có một làn da sáng bóng mịn màng nhé!

1. Nguyên nhân gây khô da mùa đông

Da được cấu tạo từ nhiều lớp tế bào xếp chồng lên nhau. Theo đó là các lớp tế bào da ở lớp sừng ngoài sẽ được liên kết với nhau bằng các liquid biểu bì. Sự liên kết này giúp hình thành hàng rào bảo vệ và giữ ẩm. Chính vì thế, đây được xem là yếu tố quyết định sự khỏe khoắn của làn da. Một khi cơ thể bổ sung đủ ẩm, lớp biểu bì này sẽ liên kết chặt chẽ hơn, ngăn ngừa sự mất nước giúp cho cơ thể săn chắc hơn. 

Da dễ dàng khô ráp và bong tróc vào mùa đông.

Vậy thế nào là da khô? Da khô là tình trạng làn da xuất hiện những vảy khô bong tróc, ngứa và rát trên da. Nguyên nhân chính là do biểu hiện của sự suy giảm quá mức lượng chất tuyến bã nhờn, làm cho da không hấp thu được độ ẩm, màng bảo vệ da cũng thiếu hụt, khiến da sần sùi, thô ráp thậm chí căng nứt và bong tróc. Vì thế, dưỡng ẩm da mùa hanh khô là cực kỳ quan trọng, bởi vì da khô không chỉ khiến cho bạn cảm thấy khó chịu, đau nhức hay ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà nó còn gây ra hiện tượng lão hóa sớm nếu không chữa trị kịp thời. 

Da khô thường xuất hiện vào mùa đông, trời lạnh vì thời điểm này thời tiết hanh khô, độ ẩm trong không khí thấp khiến làn da bị mất nước. Không chỉ vậy, dưỡng da mùa khô không đúng cách hay thói quen ăn uống thiếu lành mạnh cũng sẽ khiến cho làn da trở nên xấu xí hơn.

2. Cách dưỡng ẩm da mùa hanh khô

Dưỡng ẩm da mùa hanh khô là bước vô cùng quan trọng để có được một làn da căng bóng, mịn màng, hạn chế tối đa tình trang nứt nẻ. Nếu không muốn da mặt khô sần thì bạn hãy nằm lòng 6 bí quyết chăm sóc da mùa đông này để da mềm mịn từ bên ngoài và khỏe mạnh từ bên trong:

2.1: Uống nhiều nước, ăn hoa quả

Độ ẩm vào mùa đông thấp cho nên bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và nên bổ sung vitamin từ hoa quả. Việc làm này hết sức cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh.

Bạn nên cung cấp đầy đủ ít nhất 2l nước mỗi ngày để luôn có một làn da khỏe mạnh.

2.2: Rửa mặt đúng cách

Cách chăm sóc da mùa hanh khô không phải ai cũng biết, bởi không phải cứ rửa mặt là được. Vào mùa đông, thời tiết hanh khô, da dẻ dễ bị nứt nẻ, do đó bạn tuyệt đối không được dùng nước nóng để rửa mặt mà nên thay vào đó là nước hơi ấm là được.

Chọn sửa rửa mặt phù hợp với từng loại da, có độ ẩm nhất định và không làm khô da.

2.3: Hãy tẩy tế bào chết cho da

Trong cách chăm sóc da mùa đông nhiều chị em thường hay lãng quên điều này, bởi thời tiết lạnh nên việc tiếp xúc nhiều với nước khiến chị em e ngại.  Không tẩy da chết chính là lý do khiến làn da càng trở nên thiếu sức sống.

Duy trì thói quen tẩy da chết đều đặn để giúp loại bỏ những chất bụi bẩn khỏi làn da của mình.

Theo các chuyên gia làm đẹp chia sẻ cách chăm sóc da cho mùa đông khi tẩy da chết bạn nên sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để chăm da. Chẳng hạn như bột yến mạch, cám gạo, khoai tây… hoặc các sản phầm bán sẵn trên thị trường là gợi ý tuyệt vời. Đặc biệt, tần suất tẩy da chết hợp lý nhất là 2-3 lần/tuần.

2.4: Tẩy trang cho da

Cách dưỡng da mặt mùa đông không thể thiếu bước tẩy trang. Dù mùa nào đi chăng nữa thì làn da cũng cần được tẩy trang đúng cách. Nếu bạn đang nghĩ rằng trang điểm mới cần tẩy trang, đây là một sai lầm cần loại bỏ ngay.  Bạn nên tẩy trang hàng ngày, vì nếu dùng sữa rửa mặt thông thường thì không thể nào lấy hết bụi bẩn trên mặt.

Mẹo hay trong cách chăm sóc da mùa đông ở bước này là nên chọn những loại dầu thiên nhiên để rửa mặt. Bởi các loại dầu này vừa làm bay lớp trang điểm vừa ngăn ngừa mụn, dưỡng ẩm giúp da luôn khỏe mạnh.

2.5: Sử dụng kem chống nắng

Chăm sóc da mặt mùa hanh khô không thể thiếu kem chống nắng cho da. Đừng lầm tưởng rằng mùa đông không cần tới kem chống nắng vì chẳng nắng gắt như ngày hè. Ánh nắng nhẹ của mùa đông có thể làm làn da của bạn đen, lão hóa nhanh chóng.

Không sử dụng kem chống nắng mùa đông là một quan niệm sai lầm.

Vì khi chăm sóc da mùa đông bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng cho da để sở hữu làn da mịn màng.

2.6: Đắp mặt nạ cho da

Mùa đông nên đắp mặt nạ gì bạn đã biết hay chưa? Chăm sóc da bằng mặt nạ là bước không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu làn da đẹp.

Một số gợi ý mặt nạ dưỡng ẩm mùa đông chị em nên tham khảo như mặt nạ từ bơ, mật ong, sữa tươi không đường, dưa chuột, … là những nguyên liệu chứa thành phần dưỡng ẩm cao, có lợi cho làn da.

Các loại mặt nạ dưỡng ẩm mùa đông này bạn không nên lạm dụng quá nhiều, chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần. Khi lạm dụng quá nhiều mặt nạ cho mùa đông chỉ khiến làn da thêm tồi tệ hơn.

3. Một vài cách dưỡng ẩm cho da mặt mùa đông

Việc cung cấp độ ẩm cho làn da vào mùa đông là điều hết sức cần thiết để có một làn da khỏe từ sâu bên trong. Bên cạnh các cách chăm sóc da mùa đông trên thì bạn cần nắm thêm:

3.1: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Đây là cách dưỡng ẩm cho da mặt bất cứ ai cũng cần thiết. Bạn cần chăm sóc da bằng loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Đối với da mặt thì cần chọn kem ẩm cho vùng mặt, còn body thì dùng kem dưỡng cho body. Tuyệt đối không lấy kem dưỡng ẩm cho body thoa lên vùng mặt.

3.2: Dưỡng ẩm từ bên trong bằng chế độ ăn uống

Một cách chăm sóc da mùa hanh khô bạn nên thực hiện đó chính là chế độ ăn uống khoa học hàng ngày. Nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm tốt cho da hàng ngày để vừa chăm da vừa chăm sức khỏe.

Top 10 thực phẩm giúp bạn vừa tăng cường miễn dịch vừa có một làn da đẹp.

3.3: Dưỡng ẩm bằng các loại viên uống

Trào lưu làm đẹp bằng việc bổ sung thức uống dạng viên đang được đông đảo chị em phụ nữ đón nhận để có làn da ẩm mịn.

Sản phẩm Viên uống trắng da Miota Flawless.

Hiện nay trên thị trường có vô vàn sản phẩm viên uống khác nhau, tuy nhiên viên uống Miota Flawless đang là cái tên được nhiều chị em phụ nữ Việt tin dùng bởi nhiều ưu điểm vượt trội, cho hiệu quả cao, an toàn khi sử dụng và đặc biệt là chi phí làm đẹp phù hợp.

Kết luận:

Mong rằng với các cách chăm sóc da mùa hanh khô mà Miota chia sẻ trên sẽ là chìa khóa giúp chị em có làn da đẹp rạng ngời luôn căng bóng và tràn đầy .